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ACCESS
- TODAY
- YESTERDAY
- TOTAL
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02/14(木)歩12 2G19.5(720・5780)
レスリングがオリンピック種目から外されるようで大騒ぎしている
日本の得意種目で金メダルが多かったせいだろうが、国際的にはマイナースポーツ化している事が原因のようだ
入場券の売上げ・スポンサー・視聴率で決まるようだ・・・オリンピックは完全にビジネスになってしまった
そう言えば・・・一度位はオリンピックを生で見てみたいなー
今日は大変良い天気で気持ちが良い
春が近い印象
先日大きな踏切事故が有ったが・・・
踏み切りで立ち往生したトラックの運転手さんは何故前の車を“押し出”さなかったのか・・・?
クラクションを鳴らしながらユックリ押せば
前の車も気が付き前に出たろうに・・・
車の修理代くらい大事故の大被害を思うと微々たる物なのに・・・勿体無い事だ
気が動転したのだろうが
自動車教習場でも
非常時の危機回避でこうした場合の非常手段を教えるべきだと思う
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お友達になってください!2013年2月14日 (木) 3:03
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02/13(水)歩11 1G17.5(354・5060)
最近天候不順か・・・晴天が続かない
今日も朝から台風のような強風・・・季節の変わり目なんだろうか?
今朝のTVで深海魚が各地で網に掛かったニュース
阪神大震災時にも多数出現したそうだ・・・大地震の前ぶれで無いとイイが
終日社内
月次決算データー入力
アット言う間に1月が終わってもう2月も半ば・・・
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お友達になってください!2013年2月13日 (水) 11:00
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02/12(火)助走方式バックスイング 歩10 1.5G16.5(280・4706)
終日社内
・・・・・・・・・・・・・・・
夜練
加藤コーチから良いアドバイスを頂いた
バックスイングを如何にして高くするかが最大の課題だが・・・
勢いをつける!
始動時左方向へ振ったヘッドの反動のイメージで・・・勢い良くバックスイングする
名付けて“助走方式バックスイング”
“リズムを取って始動する”洞口プロの言っている事がヤット理解出来た
腕の力を抜く事が肝だ
他に
・ 顔を残す為に・・・右足を蹴らずに残す
・ インパクトの瞬間・・・顔は後方を見る
・ ダウンスイングは腰から先に始動
等々イロイロアドバイスを頂くが・・・今日は助走方式バックスイングがマスター出来ただけでも十分満足
ドライバーの秘訣も最後に聞いた
“腕の力を抜き肩甲骨の中心を置きハンマー投げの様にクラブを振り回す”
ココも
7Ⅰ同様、助走式の大きなバックスイングが肝
20球ほど打ったがナカナカ良い感触
長いクラブも徐々に振れそうな気がして来た
シャフトが長いので若干横振りになっても良いそうで、大事な事は体が前方へ流れない事だと思う
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お友達になってください!2013年2月12日 (火) 10:59
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02/11(月)3G15(790・4426)
お昼の12時より小牧の洞口スクールへ
スクールは13時半開始だが
いつもの様に12時より予習の自主練習・・・1.5時間・320打
相変わらず左手の硬直を柔らかくする為に、グリップ先行始動の練習
・・・徐々に出来るようになった(とプロからのお褒め)
最近洞口プロとMIDの若いコーチの言葉が整合して来た事がとても嬉しい・・・ある種の迷いが無くなる
“左右の肩と膝の距離の圧縮”は“前傾姿勢”をとれば必然的に起こる
“ノド仏を移動しない”は・・・“顔を残す”事と一致する
自分ではかなりと思うのだが・・・まだ“バックスイングのトップが低い”との指摘
ココが低いのでトップからの打ち下ろしに余裕とパワーが生まれない
対策として洞口プロは“左足と左手で押し込む”と表現するが・・・今一実感として理解出来ない
理解出来るまで練習するしか無い・・・ヒョットしたら左足は踵を上げるのではなくつま先で蹴るのかもしれない・・・次回試みる事に
徐々にドライバーの練習も始まった
10・20・30・40Y・・・と短い距離をまるでアプローチのように打つ
球を叩かずクラブフェイスに載せるように・体を多く使いながらも・フェイスは飛行線上に運ぶ
このユックリしたスイングを脳に染み込ませると
フルスイング時にもスローモーションのように見える様になるそうだ(・・・まだ理解出来ないが・・・)
更に左手を右肩前に添え右手で真っ直ぐ打つ練習
計3時間・790発も打てる体力に自分でも驚く
帰路スーパー銭湯で汗を流し・筋肉を癒して帰宅
・・・最良の休日
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お友達になってください!2013年2月11日 (月) 10:57
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02/10(日)物足りなかった朝練 1G12(250・3636)
昨日は本当に疲労困憊の練習だった・・・寝付いて4~5時間後に一度WCに行くのが通常だが
昨夜は珍しく(疲労で)朝までWCに一度も行かなかった(行けなかった?)
今日も(日帰り温泉へ行きたいので)朝一番に練習へ
8時前に到着したが、7時半開店で(ゴルフ病患者で?)もうほぼ満席!!
昨日と同じ練習を繰り返す
しかし一晩寝ると昨日マスターした事が再現出来ないのがゴルフ・・・嗚呼
打ち放題は9時始まりで
9時までは1打8円
アプローチで数を打つのは勿体無いのでフルショットのみの練習
フルショットの練習は疲れが早く250打で打ち切ったが・・・
しかし・・・何となく物足りない・・・体に疲労感が少なく・・・打った気がしない・練習した気がしない・・・最低500発は打ちたい
私は練習中毒症かも?
帰宅後いつもの日帰り温泉へ
天候が良く・風も無く・春のような日差しで、ドライブも露天風呂も気持ちの良い1日だった
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お友達になってください!2013年2月10日 (日) 10:55
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02/09(土)疲労困憊の昼練 2G11(781・3386)
お昼前に練習場へ・・・2時間・781打
スイング造りはまだ発展途上・・・永遠に続くかも?
相変わらず
・ 高く大きいバックスイング
・ 顔を残す
・ 両手を伸ばす
・ 左足(膝)が伸びる
の練習が続く
通常アイアンは(自動的にティーアップされた)球をマット上に移動して打つが、私はティーアップされたままの球を打つ
この方が振り切れるので理想のスイング習得の練習には良いと思う
ハーフショットで顔を残し良いインパクト形を維持しながら・・・徐々にスイングを大きくして行く
300打を越える頃・・・顔を残すスイングがマスター出来た・・・(自分で言うのも変だが・・・)実にカッコイイ!!
練習場で見ていると
大半の人はクラブと一緒に顔が上がる・・・これはカッコ良くない
500打を越えると
筋肉疲労で全身に力が入らなくなって来る
自虐的性格なのか・・・私はこの頃からが楽しくなって来る・・・力が入らないのでスイングの形だけでしか球が飛ばないのが面白い
メチャ疲れた
何もする元気も無い・・・力を使い果たした
全身疲労で、午後コタツで安静
入浴・夕食後・9時半疲労性就寝
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お友達になってください!2013年2月9日 (土) 10:53
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02/08(金)51・53
今日は青経塾ゴルフゼミ・・・今年2回目のラウンド
また言い訳から始めよう・・・ゴルフに言い訳は付き物だ??
昨夜からの強風は夜が明けても止まずプレイ中体が前に進み難いほど・台風の中のプレイだった
且つ会場の豊田CCに向かう途中
雪が降るほどの寒さで体が冷え・硬くなりスムーズに動かない
ダウンのジャンバーを羽織ってのプレイはタダでさえ廻り難い体が余計に廻らない
ただ前回も感じたのだが・・・
(あまり練習していない)ドライバーが・・・当たると飛ぶ!
今日も(ミスショットでは無い)洞口プロを5Yほどオーバードライブし、同等に飛んだホールも有った
7Ⅰでの練習に励むうち技術はまだマダでも・・・振る筋力が付いた気がする
スコアはメチャ大タタキのホールは無いが珍しくOBが3つ
強風・低気温下のプレイを思うと・・・計104はマズマズかな??
まだスコアよりスイングの確立だ
練習に励もう!!
ラウンド終了後お風呂に入らず直ぐ帰社(幸運にも・・・2位に入ったそうだ)
帰社後進行中物件の社内打合せ
夕方役員会議は服部君に任せ、棚橋君と県外企業の打合せへ
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お友達になってください!2013年2月8日 (金) 10:52
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02/07(木)歩9 1.5G9(305・2605)
午前中社内で経営データー入力
午後来客
昼練・・・昨日の続きを繰り返す・・・305打
・ 前傾
・ 大きく・高いバックスイング
・ 顔を残す
・ 左足を伸ばしふんばる
に徹する
しかし同時に幾つもの課題は克服出来ない
右半分の・・・前傾と大きいバックスイングだけで精一杯・・・バックスイングは大きくなりつつある・・・“ユックリ・・・限界まで”
昨日“左足で立つ”と記したが本当は・・・体が左へ流れないように踏ん張る行為だと思う・・・これが“壁”
顔を残すのも同じで
ダウンスイングの勢いで体が左へ行く事にブレーキを掛けていると思う
体が流れれば
インパクトは球を押す形になり強いインパクトが発生しない
本当にゴルフは難しく・知的にも高度なスポーツだ
ゴルフのスイングは芸術だと思う
一人一人がエネルギーを注いで自分の作品を創造して行く
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お友達になってください!2013年2月7日 (木) 10:49
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02/06(水)ガンバレ女子柔道! 1.5G7.5(154・2300)
女子柔道問題
とうとう理事まで辞任した
選手の勝ち!!
日本の(若い)女は強くなった
良い事だ
多分この事件は日本の歴史の一ページを飾る出来事だと思う
これを機会に黙して語らなかった女性たちが語り出し、男性中心の日本の社会構造が変って行く事を願いたい
朝から雨
一雨毎に春が近づくのかな
終日社内
午後来客・打合せ
・・・・・・・・・・・・・・・・
昼練スクール 1.5時間・154打
今日は“お尻突き出し前傾打法”の元木コーチ
低く小さいバックスイングの修正に・・・スイングの矯正に徹して練習したので打数は伸びない(正常)
・ お尻突き出し・前傾姿勢
・ 手首を柔らかく・・・グリップ先行型の始動
・ 右肩が少し下がったアドレスをしている事もバックスイングが低い理由
・ 前傾を維持すれば捻転時に左肩は自然に下がりクラブは上がる
・ 握る手にも腕にも力を入れない
・ ボールを見るのではなく・・・打った後・・・顔を右肩後に残す
・ 打った後左足は真っ直ぐ立つ
を教えてもらう
インパクト時に顔を残す練習をしたら・・・左足で立てる!!
(ボールの行方を追って)顔が上がるから
一緒に膝も左に流れ回転ではなく横への移動スイングになっていたようだ・・・これも飛距離が伸びない一つの理由になっている
元木コーチから最後に
“良い雰囲気が出てきました”と(少し)褒められた・・・自分でもカッコ良いスイングになった気がする
肝心事はダウンスイングをユックリ下ろす事だ
お尻突き出し前傾打法は・・・採用する!
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お友達になってください!2013年2月6日 (水) 2:55
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02/05(火)市民病院へ 歩8 2G6(670・2146)
午前中、社内
午後、市民病院で尿検と大学病院での先日の血液検査結果の報告
・・・大学病院を紹介して貰った関係
一定年齢を超えたら
尿と血液の定期検査はとても大事らしい(健康状況のバロメーター)
検査をするだけで
何の治療も薬もないが・・・3ヶ月に一度の表敬訪問的通院
もう長い付き合い?だ
数値が良いと担当の女医さんが自分の事のように喜ぶので・・・節制をして良い数値を見せて上げるのが私の趣味?
社に帰って仕事をするには中途半端な時間なので直帰
帰宅後
ヤハリ・・・G練習2時間670打
長いクラブも打てる長さまでグリップを短く持って徐々に長くする練習を続けたら結構打てるようになった
(芯を食う)強い当たりを求めてインパクト中心の練習をすると
ハーフショットでも7Ⅰで125Yのグリーンに乗るが・・・
フルショットしてもヤハリ125Y・・・ハーフショット時の強いインパクト形がとれないのだろう
これもハーフショット時の強いインパクトを保ちながら
徐々にスイングを大きくして行こう
3日連続の平均700打は流石に疲れを感じる・・・今朝1時間散歩したせいもあるのかな
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お友達になってください!2013年2月5日 (火) 10:38