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08/19(火)健康のテーマは”早”(寝・起・勤・歩・浴・食) ○131-49-60
昨日帰りに、早速”MY温泉”に行ってみた
改めて見直すと、屋内と露天部分が同じ面積に近い・・・これほど露天風呂が充実しているスーパー銭湯も少ないと思う・・・良く出来た快適な施設だ!半身浴中心に約2時間滞在して帰宅・・・快適なひと時だった・・・TVでオリンピックが見られる事が最高!
1時間ほど散歩してから入浴したら尚イイだろうな・・・早速、実行しよう!お盆休み中、生活習慣について考え、思い切って病院で貰ったタ尿タンパクの薬を(勝手に)控える事にした
危険水域まで悪化していないのに、薬に頼るのは良くないと考え、体調管理・健康生活でどの位数値が改善されるのか実験してみる
・・・所詮薬は(症状を押さえるだけで)治療では無い、直すのは自分の体の自然治癒力しかないと思うそれにはテーマは”早”
早・・・就寝・起床・出勤・風呂・夕食今日はMY空港より、7時45分のANAで出張
11時から、建築工事契約の立会人の捺印
捺印後、
ANAの1時の便で、MY空港へUターン、着3時!米でGMが在庫処分の大バーゲンを開始!
社員価格での販売で、50-100万円の値引きらしいが・・・なりふり構わない経営に、最悪の事態が近い気がする2008年8月19日 (火) 4:58