CATEGORY
ARCHIVE
ARCHIVE
-
2018年 (155)
- 11月 (1)
- 10月 (9)
- 9月 (20)
- 8月 (17)
- 6月 (1)
- 5月 (12)
- 4月 (23)
- 3月 (20)
- 2月 (25)
- 1月 (27)
-
2017年 (267)
- 12月 (12)
- 11月 (25)
- 10月 (21)
- 9月 (25)
- 8月 (23)
- 7月 (11)
- 6月 (27)
- 5月 (21)
- 4月 (23)
- 3月 (26)
- 2月 (24)
- 1月 (29)
-
2016年 (360)
- 12月 (27)
- 11月 (28)
- 10月 (31)
- 9月 (29)
- 8月 (31)
- 7月 (31)
- 6月 (30)
- 5月 (31)
- 4月 (30)
- 3月 (31)
- 2月 (29)
- 1月 (32)
-
2015年 (359)
- 12月 (30)
- 11月 (29)
- 10月 (31)
- 9月 (30)
- 8月 (31)
- 7月 (31)
- 6月 (29)
- 5月 (31)
- 4月 (29)
- 3月 (47)
- 2月 (10)
- 1月 (31)
-
2014年 (361)
- 12月 (31)
- 11月 (28)
- 10月 (31)
- 9月 (29)
- 8月 (31)
- 7月 (31)
- 6月 (30)
- 5月 (31)
- 4月 (30)
- 3月 (31)
- 2月 (28)
- 1月 (30)
-
2013年 (362)
- 12月 (30)
- 11月 (29)
- 10月 (31)
- 9月 (30)
- 8月 (31)
- 7月 (31)
- 6月 (30)
- 5月 (31)
- 4月 (30)
- 3月 (31)
- 2月 (27)
- 1月 (31)
-
2012年 (366)
- 12月 (31)
- 11月 (30)
- 10月 (31)
- 9月 (29)
- 8月 (31)
- 7月 (31)
- 6月 (30)
- 5月 (31)
- 4月 (30)
- 3月 (31)
- 2月 (30)
- 1月 (31)
-
2011年 (365)
- 12月 (31)
- 11月 (30)
- 10月 (31)
- 9月 (30)
- 8月 (31)
- 7月 (31)
- 6月 (30)
- 5月 (31)
- 4月 (30)
- 3月 (31)
- 2月 (28)
- 1月 (31)
-
2010年 (364)
- 12月 (31)
- 11月 (29)
- 10月 (31)
- 9月 (30)
- 8月 (31)
- 7月 (31)
- 6月 (30)
- 5月 (31)
- 4月 (30)
- 3月 (31)
- 2月 (28)
- 1月 (31)
-
2009年 (365)
- 12月 (31)
- 11月 (30)
- 10月 (31)
- 9月 (30)
- 8月 (31)
- 7月 (31)
- 6月 (30)
- 5月 (31)
- 4月 (30)
- 3月 (31)
- 2月 (28)
- 1月 (31)
-
2008年 (366)
- 12月 (31)
- 11月 (30)
- 10月 (31)
- 9月 (30)
- 8月 (31)
- 7月 (31)
- 6月 (30)
- 5月 (31)
- 4月 (30)
- 3月 (31)
- 2月 (29)
- 1月 (31)
-
2007年 (236)
- 12月 (31)
- 11月 (30)
- 10月 (31)
- 9月 (30)
- 8月 (31)
- 7月 (31)
- 6月 (30)
- 5月 (22)
ACCESS
- TODAY
- YESTERDAY
- TOTAL
-
09/19(水)“断酒宣言” ○130-63-90 歩255.5
今日から、お酒を飲まない事に決めた
特に大きな理由は無いが、アルコールは減量への抵抗勢力の気がする
減量開始の頃ほとんど飲まなかったのに、最近晩酌癖が付いてしまい、リバウンド傾向が見られる
“糖質0”ビールでも、減量への緊張感が無くなる事が一番の問題
減量の目標数字を75キロから70キロに変えた・・・78キロで数字が進まないのは、目標を75に置いたからだと思う
今の体形からあと8キロ引いても何の問題もない気がする
朝5時起き
7時のJRで、棚橋君と長野へ
10時半から県庁内で打合せ・・・会議は午後1時半閉会
長野駅内で、昼食後
レンタカーで松本へ向う、アポ4時・面談・・・面談企業の紹介で6時アポで面談・1時間
面談後、既知の企業を訪問に中野市へ向う・アポ7時半
さらにここの社長の紹介で、8時に企業の役員さんと面談
(・・・解りづらい表現だが、計4社を訪問)
打合せ後ホテル探し
・・・1軒目満室、2件目のホテルは、最多価格帯の4700円の部屋は満室で5700円の部屋は空いていた
しかし、フロントマン(オッサン?)は、
“ここの5700円の部屋だったら、もう少し先のホテルの方が同じ値段でモット綺麗な部屋でいいよ・・・そこが一杯だったら帰っておいでよ”
と信じられない発言???
オッサンの“指示”に従って、綺麗なホテルへ・・・1件目のホテルだった
・・・5700円の部屋へ引き返す(・・・卑下するほどではなく広過ぎるほどの部屋だった)
チェックイン後、近くの回転寿司店で夕食・9時半
夕食後、3年ほど前に当社設計で竣工した店舗が近いので訪問・・・今でも綺麗で良く流行っていた
見終わって帰ろうとしたら専務さんに出会い、歓談
ホテル着1時・2時就寝・・・ナガーイ一日だった・・・2007年9月19日 (水) 3:40