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09/02(木)“整体”初体験
腰は徐々に回復基調ではあるが・・・腰が真っ直ぐ伸びないので格好も悪いし歩行時の痛みは消えない
心配してくれた友人がご丁寧にも“予約”を入れてくれたので
10時に医院へ
・・・接骨医院だと思っていたが・・・“整体”だった
接骨医院は、マッサージ・電気・シップのイメージで
優しく・癒し系のイメージで好きだが
整体は、ボキボキッと荒治療のイメージで、
痛そうで、避けたかったが、友人の誠意を無駄にする訳にもゆかず・・・訪問
先生や優しそうで・・・一安心・・・治療も・・・最初は優しかった・・・
しかし
診察台に横になったら・・・徐々に本領発揮・・・キツイ・痛イ!
・・・だんだん悲鳴が出だすが・・・先生も大変な力作業
先生の努力に頭が下がり・・・なされるがママに運命を託すが・・・10秒おきに悲鳴!
先生の説明を受けると
どうもヘルニア系の腰痛ではなく(安堵!)
背骨の横に首まで伸びている通称“イチョウ筋”という
細い筋肉の集まり部分の柔軟性が衰え・硬くなり、今回の庭作業の“ヒネリ”で筋が痛んだようだ
そのイチョウ筋を集中して揉むのだが・・・とても痛イ
腰痛をかばううちに股関節やら足の筋肉に影響が出たのか、
ほぼ下半身全体の筋肉が硬くなっているそうで・・・全身マッサージに発展し、お腹の筋肉まで行く
私は、全体に体の筋肉、特に股関節が硬いそうだ
運動よりストレッチの大事さを教えて頂き、パンフまで頂く
実に70分間も・・・先生も汗をかきながらの・・・苦行・苦痛
しかし奇跡が起きた!
診察前には前屈が20センチも出来なかったのに・・・診察後は・・・ほぼ正常に近い所まで腰が曲がる!!
歩行時に若干の痛みはまだ残るが・・・ほぼ正常に近い所まで回復!!!
何とか日常生活に支障無い所まで直った
先生は“もう一回で直ります”と宣言してくれた
持つべきは(良き)友人
助かった!・・・大感謝!!
“病は他人に語れ”と言うがその通りになった
午後、社で各物件の打合せ
しかし・・・整体治療でとても疲れた・・・眠い・・・早退して休養する事に
明日から平常営業でがんばろう!2010年9月2日 (木) 4:12