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8月20日(木) 刑が明けた!
昨年免停を受け
今日で無事故・無違反の1年が過ぎ、無事に15点が帰って来た
今日は記念日だ
次はゴールドを目指そう
今日は朝から本格的な雨・家を出た頃は豪雨に近い状態だった
酷暑が終り、徐々に秋が始まり出したのかな・・・
体重が少し(1キロ強・・・1.5キロくらいかな?)太った
約2か月続いたセミナーの2次会で毎週美食を続けた事と、
酷暑で食前に缶ビールを飲む事が習慣化した事と、
この暑さで散歩を怠っていたせいだろう
缶ビールは飲み出すと習慣化する・・・麻薬でも入っているのか??
標準サイズの350ml1本で132キロカロリー
おにぎり1個(100グラム)分の170キロカロリーに近い
酷暑も終わったので缶ビールもシーズンオフにしよう・・・そして散歩を再開し足を鍛え・・・秋にはお遍路の続を開始しよう
今日も朝からコンペに集中
詰め出すと細部が気になり変更が続々と出て来る
締め切りまで残り10日間
集中を続けよう
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お友達になってください!2015年8月20日 (木) 3:53