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01/26（土）役員会議 歩５ 1.5G33（192・8397）
今日は朝からメチャ寒い
風は強く冷たい
海辺の我家は台風の中にいるような気候だ
来年の新規採用の説明会が昨年末よりもう始まった
今日も名古屋は１７名参加
今年は優秀な人がいたら人数に拘らず採用の方針・・・最低５名は確保したい
社の近くに名古屋市のスポーツセンターがある
１０年ほど前に痩せようとここのプールに毎日のように通っていた事を思い出す（無成果だったが・・・）
ストレッチ教室が無いかと散歩中訪問すると・・・ある・アル・・・たくさんある！
ヨーガ・ストレッチ・体操・筋力アップ
・・・ほとんど３０分コースでメニューは豊富だ
ストレッチはトレーナー無しには無理だと思うので来週から本格的に自分に合った教室を探そう
背筋も鍛えたい
名古屋市の公共施設はスゴイと思う
会社の近くで最高！
昨日の感触を忘れない内にと・・・今日も昼練スクールへ
マタモヤ難題発生！
今日は元木コーチ
何とか体が回り・バックスイングも少し高くなり・左腕も少し伸び・・・少し納得行く球筋になり出したと思ったら・・・今日は前傾姿勢の指導
これがキツイ
胸を少しそり気味に張り
お尻を突き出し
頭を少し持上げて
前傾する・・・腰にスゴイ負担が掛かる
この姿勢を保ったまま球を打つ
写真を撮って貰ったが・・・カッコイイ！・・・格好第一主義の私がやらない訳には行かない
今までは・・・何となく前傾だったが・・・今日から本格的指導
１回・１回姿勢を作るのに時間がかかり、腰がとても疲れる・・・背筋を鍛える事の大事さが分る
しかしこれはナカナカ良い感触・・・スタンス巾を小さくして打つと・・・ハンマー投げ的になり、スイングはスムーズになる
ダウンスイングで腕に力を入れない事も教わったが・・・これもナカナカ良い感触
ダウンスイングは上げた速度で下ろすと言う（加速しない）
ヘッドスピードは体の捻転の戻りとクラブの重力の加算で腕の振りでは無いようだ
腕を振らないと言う新しい世界！
前傾姿勢で腕を振らずにハンマー投げのようにスイングする・・・新しい課題
今日は１９２発しか打てなかったが・・・これが正常な姿であって、１時間で２５０球も打つ事が間違っているようだ・・・（月内の１万発はあきらめる）
･･････・・・・・・・・・・・・・・・
夕方役員会議
経営ソフト上で今期の数字のつき合わせ
夜、名古屋の新年会
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