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10/27(月)100kmリベンジのスタート 〇173-68-72 歩172
足がまだかなり筋肉痛
一昨日のリタイアは精神的にかなりのショックだった
60キロからの地獄の世界と、ゴールの感動を味わいたかった・・・
リベンジへのスタートを今日から開始!・・・次回まで、もう364日しかない昨日8時間歩いて、体重はどれほど減ったろう・・・
1時間の散歩は300kcal・・・従って300×8=2400kcalの消費
7000kcalが1キロらしい
従って、2400/7000=(たった)324グラム!
・・・疲労感から考えると計算間違いの気がする??新聞見ていると不況を示す記事が多い
・ 六本木、にぎわい陰り
・ ベンツ・VW販売減速
・ ロレックス”換金”急造
・ ホテル5万円超の客室が不振
・・・しかし、不況の前からイズレモ私には全く縁の無い世界だ2008年10月27日 (月) 6:51