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05/27(日)昼寝サンデー △88-40-28 歩歩161.5
先週は、水・木・金・土と、4日連続の外食・夕食会(お酒)が続き、少々疲れた・・・体重も0.5kg位リバウンド気味
・・・昼食時の“糖質0ビール”に酔い、1時より昼寝
4時半ごろ目が覚め、妻に隣町まで送って貰い散歩で帰宅
・・・長時間の散歩は、帰宅への片道(切符)が効果的・・・返らない訳には行かない
昼寝・散歩以外は本当に何もしない(今日も怠惰な)日曜日だった2007年5月27日 (日) 5:45