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03/07(水)質が良い睡眠 歩 G
車の本を買わなくなり、ネットで見ながらヴァーチャルな世界に突入!
今週はポルシェのパナメーラのGTSが評論家氏の評価が高い
なるほど・・・そんなに良いのなら・・・ウーーーン買おう!
しかし・・・少し大き過ぎるなー・デザインも悪い・・・屋根が長過ぎる
・・・ヤッパリ買うのはやめよう(・・・買えない!)
と毎月(毎週)買う(買えない)車が変わる
来週は、ランボルギーニにしようか????
再来週は・・・フェラーリか???
・・・夢の世界はエンドレスに続く
・・・・・・・・・・・
昨日の健康デイのお陰で、良い睡眠がとれ体調は完全に戻った・・・東根温泉で生活リズムが狂ったのか・・・万全ではなかった
良い睡眠は、運動と入浴が大事
今日も昨日と同じ様に、帰宅前にゴルフの練習と温浴施設に行く事に
ゴルフ練習は、
先月11日が最後で24日間も遠ざかっていたせいか・・・昨日の練習は体が重く・切れがなく・300球しか打てなかった
昨日は背筋の大事さを痛感し出した(・・・背筋が弱い!)
背筋を伸ばした前傾姿勢で球を打つには背筋力が必要
(特に最近力を入れ出した)“フォロー”も背筋が弱いと堪え切れず、直ぐ顔が上がってしまう
ヘッドアップをせず
ヤヤ右方向に両手を伸ばすと美しいフォロースルーになる
コーチからは(顔を残したまま)打った後もクラブが60センチくらい前まで地面と平行の高さに打つ事を指導されるが・・・これは高度な技術だ
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お友達になってください!2012年3月7日 (水) 1:38