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02/09(水)長岡式発酵玄米 1.5歩(43.5/400) 酒△(5/26・2/26)
昨夜は夜明けまで雨が降ったようだ
庭の木々が水分を欲しがっている気がして昨日夕方散水したが、昨夜は恵みの雨の気がする
・・・木々も一雨毎に活動開始の時期に入った(と思う)
散歩のペースがオーバーペースなのか・・・左足膝に違和感があるので、今日は午前中の1時間のみで・・・少し休息
午後、友人の紹介で“長岡式酵素玄米”の講習を受けに行く
玄米と小豆を一緒に炊き、発酵させて食べ健康食らしい・・・どんな事か検討もつかない
若干オカルトっぽい気もするが・・・
先入観を持たず先ずは講義を受けて見よう2011年2月9日 (水) 12:45