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07/23(木)1000Kカロリー生活スタート! 〇143-38-35
昨夜美味しいものを食べたから・・・暫くは我慢出来る!
今日から、12日間減量・減塩生活をする
8月3日に定期健診があるからだ
妻は検査用に普段と違う生活をする事は良くない(インチキ)と言うが・・・私は検査があるから普段と違う生活をするチャンスが生まれたと考える
酒を飲まない
炭水化物を食べない
塩分を控える
少量の肉・魚
大量の野菜
1日1000カロリーを目標・・・成人男性の1日のカロリーを2000キロカロリーと考えると、12日間で12、000キロカロリー浮く
・・・体重1.5キロに相当する
多分2キロは下がるだろう
今日のお昼は“モズク”と“カンテン”で33キロカロリー!
・・・コンビニはすごい・・・減量者用の低カロリー食コーナーがある
夕方弁護士事務所へ
朝 キャベツ・人参ジュース・ヨーグルト・モーニングコーヒーセット
昼 モズク・トコロテン
夕 さんま刺身・キャベツ・ワカメ味噌汁2009年7月23日 (木) 1:24
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07/22(水)皆既日食 ×142-38-35
皆既日食を見逃した
名古屋も曇り空の中少しは見えたらしいが、仕事に夢中のうちに・・・スッカリ忘れていた
せめて暗くなる事位は体験したかったが・・・
“皆既日食ハンター”なる人も居るらしいが・・・うらやましい事だ!
今日は出張を取りやめて、終日社内で“資料”つくり
夕方、友人夫婦と食事会
ミッドランドビル42階の高級仏料理店で、極上の料理と極上のワインと極上の夜景
知り合ってもう27~8年
・・・お互いに全然変わらない事が・・・少し悔しい?2009年7月22日 (水) 1:22
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07/21(火)商談開始!! 〇142-37-35
お昼時間に、テーブルの仕切り直しに店舗訪問
・・・無垢板の判断は、1枚1枚全部違うだけに・・・迷う
1枚目は、木目はイイが、形状がヤヤ台形なのが難点
2枚目は、形状はイイが、木目がボケていて色が少し茶系なのが難点
3枚目は、木目は玉杢でイイが、ヤヤ“のた”が大きいのが難点
私は、3枚目を、“のた”を少しカットする前提で勧めるが・・・娘は、ところどころにある茶色の部分(多分節)を気にする
結論が出ずジマイ・・・昨日“丁重な説教”をするんじゃなかったかも・・・
娘は任すと言うが・・・任される方も(娘だけに余計)辛い
多分3枚目にすると思うが・・・加工方法の指示が伝わるだろうか
・・・加工時に工場立会いをするしかない
午後メルマガ・打合せ2009年7月21日 (火) 4:59
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07/20(月)商談中?? △141-37-35
午後、娘が家具を見て欲しいというので付き合う事に
娘は、ある店でトチのテーブルを見かけ、気に入ったが・・・売約済みだった
対応した店員さんが・・・“同じような商品の在庫が有ります”と言うので、
依頼し・・・入荷の連絡を貰い・・・私が最終判断に付き合わされたのが経緯
店内の目的のテーブルに、“商談中”の張り紙
・・・柾目中杢のナカナカ良い木柄だ
担当の若い店員さんは・・・“店頭に並べたらお客さんが付いてしまい・・・他にも4名の方から引合いを頂いています・・・”と嬉しそうに?言う
(・・・テッキリ注文した娘への張り紙と思っていたが・・・)
娘はガッカリしたようだが・・・
“商談中の方がキャンセルされたらお願いします・・・”と挨拶し店を出たが・・・
(私は怒り心頭!)
帰りの車内で・・・娘と会話
私・・・“これってオカシクナイー?”
娘・・・“どうして??”
私・・・“こちらの注文で入荷した商品を、見に来て欲しいと連絡をして、その間に
買い手が現われたから・・・ゴメンナサイは・・・
私には信じれら程ビジネスルールを欠いた話で・・・混雑している店内で
の議論は避けたが・・・変じゃないの・・・”
娘・・・“そう言われれば・・・そんな気もするが・・・言えないし・・・”
私・・・“代わりに異議申し立てをして見るから、私の携帯に電話をするように担当
の人に伝えて・・・”
間もなく担当から電話が入り・・・丁寧に?説教
反省した?担当は、先客を断り、ヤットこちらに第1位の優先権が来た
・・・当然の事だが
この店の経営者は、日頃どんな教育をしているのだろう・・・?
最近の若い人の常識は、この程度なんだろうか・・・??
この程度の事も、教えないと道理が解らないのだろうか・・・?
当社の社員も、これに近い事をしていないだろうか・・・?(絶対無いと思う!)
イロイロ考えさせられた出来事だった・・・2009年7月20日 (月) 1:09
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07/19(日)緑のカーテン 〇141-37-34
午前中、西尾市の“憩いの農園”へ
歯科医院の南向きの診察ブースが透明ガラスなので、 “シマトネリコ”の木で“緑のカーテン”を造る事にした
シマトネリコは成長が早いので、少し低めで十分と判断し、1.2メートルほどの木をまとめて6本購入(800円×6本・・・安い!)
帰りに、家の近くの陶器団地で、白い鉢も購入
・・・鉢のほうが高価!
夕方庭の手入れをしたかったが・・・雨天中止
梅雨は明けかかったが・・・また逆戻りのようだ2009年7月19日 (日) 1:08
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07/18(土)成長速度1/3の芝 △140-37-34 0.5歩115.5
午前中、墓参り
テーブルが削り終わり、塗装前に、最後の点検へ・・・新品かと思うほど、綺麗な輝きを取り戻していた
昼時間を挟んで、歯の治療・・・ヤット型を取る
夕方、芝刈り
この暑さで、芝も雑草も随分伸びた・・・芝刈り機で一緒にカット・・・雑草も刈ってしまえば・・・オールグリーン
昨年造園時、施工した稲垣さんの提案で、
成長が通常の1/3と言う繊維メーカー(たしか東レ)開発の芝を、庭の1/4くらいに張ったが・・・メンテが非常に楽だ
先ず、確かに伸びない
その代わり横に増殖し、密度が非常に濃くなるせいか・・・雑草が生え難い
・・・全部をこの芝に張り替えたい
立っているだけでも汗が吹き出る暑さ・湿気
1時間ほどの作業で貧血しそうなぐらい疲れ、入浴・缶ビール・夕食の、休日の定番コース2009年7月18日 (土) 1:06
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07/17(金)長崎県へ 〇140-37-33
5時起き
羽田より、6時40分のSKYで福岡へ
・・・実際は予約がANAと早合点
ANAは第一ターミナルビル・SKYは第2ターミナルビル・・・あわてて空港内の無料バスで移動し、ギリギリ間に合ったが・・・
こうしてみると、羽田空港は、継ぎ足し・増築で、随分利便性の低い空港の気がする
ここに建築中の国際線ターミナルビルが完成すると、動線はますます混乱すると思う・・・韓国・中国の最新空港に比べ長期計画の無さが気になる
空港で、中部からの棚橋君と合流し、福岡の論手君に迎えに来てもらって、長崎県へ
11時から地鎮祭
1万坪を越える広大な敷地に大型店舗
女性宮司さんの力のこもった行事が印象的・・・明るく楽しい宮司さんだった
神事は1時間ほどで済み、再び空港へ
3時半の便で、中部空港へ(家は直ぐ近いのだが・・・)社へ戻り、諸打合せ2009年7月17日 (金) 1:04
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07/16(木)私の景気対策案 〇139-37-33 歩115
昨夜、東京に住んでいる息子が遊びに来たので、久しぶりに親子で夕食
お互いに忙しいので?
年に数回しか会えないが・・・元気そうで何より
暑い・暑い!
東京は朝から暑い!!
梅雨があいたのだろうか・・・?
時間が取れたので、東京事務所で上期の経営分析
上期は何とかなったが・・・下期の失速的状況が心配・・・それにしても“勘定あっても銭足らず”状態はなんともならない
経費になる物以外の出費はせず、
接待交際費は300万円以内に納め
購入備品は償却年数に合わせた支払いにして
元金の返済は経費にならないので、無借金にして、元金返済を“0”にする
・・・生きている内に可能だろうか?・・・本気で心配になって来た・・・??
暇に任せて景気回復策を考えた
・ 償却年数は申告制にする (・・・企業は利益をドンドン使う)
・ 接待交際費の上限を無くす(・・・飲食業は景気回復し、街は元気になる)
・ サラリーマンの必要経費を認める
(夏・冬2着のスーツ・ネクタイ・靴・カバン・パソコン・本)
(・・・デパート・服飾業界は急速に景気回復、
パソコン、本まで認めたら効果は莫大)
・ 2人目以降の子供の養育費を経費に認める
(少子化が解消・人口増は最大の景気対策)
政府は(最も税金を取り易い)サラリーマンからの税収減を心配するだろが
企業の業績が回復したら、
企業からの所得税が増え、回復企業の社員の給与も上がるだろう
・・・いくら考えても意味は無いが・・・2009年7月16日 (木) 5:01
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07/15(水)広島へ ×138-37-33 歩114
4時起き!
・・・と言うより、寝苦しく、不幸にもクーラーが不調で、暑くて目が覚めたと言うのが正しい
する事が無いのでTVのチャンネルを廻し続ける
自民党の内紛の報道ばかり
・・・(敗北を前提の)身の保身・逃亡と、最後のアガキか?
しかし、会合と言って(酔って)赤い顔して出てくる先生方の多い事・・・これが国を憂う政治家の姿である事が哀しい・・・(麻生おろしも)酒の肴か??
・・・自分達が選んだ一国の首相だぞ!!
5時に家を出て、6時半の新幹線で、広島へ8時半着
広島駅前で“ナショナルカイカンANEX”が竣工したので、
9時からの“施主検査”
午後1時から“神事”
午後2時から“竣工パーティー”
に立ち会う
広島駅南口正面の、古く廃墟のようなビルが生き返った
駅南口を出ると、正面の大きな看板の大きな“花”の写真が目を引く
国際都市広島を訪れる海外からのお客さめへの“感謝の花”の意を込めたそうだ
店舗前の歩道も、自己負担で“石貼り”に変更し
アーケードも自己負担で設置
・・・クライアントの誠意・センスを感じる・・・広島市は表彰すべきだと思う(ほど)
竣工パーティーでの施主さんのスピーチには、泣けそうになるほど感動した
50年前に父上がこの地で事業をスタートし、
息子(現社長)は企業を拡大・成長・成功し、縁があってそのスタートの地に再び(50年後)帰って来て、きしくも父上と同じ施工会社に発注し、今日その横に店舗を持った・・・故郷に錦を飾った!
戦後の激動の50年間を生き抜いた父親と・・・その意思を継いだ息子
ガンバリ続けたある親子の姿・人生・・・
その背後に日本・戦後・時代を垣間見た気がして・・・(私も)同時代を生きてきた人間として、また同じような年齢の(亡)父を持つ子として
・・・感無量!
“孝行息子”を持った父上も、天国からさぞ喜んでいると思う・・・
夕方東京へ2009年7月15日 (水) 8:42
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07/14(火)木曽ヒノキの食卓テーブル 〇138-36-33
昨夜は寝苦しい夜だった。暫くはこんな夜が続くのだろうな・・・
午前中、自宅の古い食卓テーブルのリファインに、
作って貰った工務店へ、加工の立会い
加工と言っても、ただ表面を削るだけ・・・職人さんは勿体無いと言って削りたがらないので・・・励ましに来ただけ
約25年前に、今の家を建てた時、安価な家だが、
せめて一家団欒の食卓ぐらいは、分厚い無垢板のテーブルが欲しかったが・・・一枚板はとても高い
そこで、“特一”と言う、通常仕上げに使わないランクの安価な木曽ヒノキの角材で作ることを思い付いた
通常柱か土台に使う10センチの角材を10本ボルトで束ねて、作っただけの極めてシンプルな木製のテーブル
“特一”は、安価なランクだったが、さすがは“腐っても鯛”
木曽ヒノキ特有の白っぽいピンク色と、樹脂分の多い滑らかな肌と、赤い生節が何とも言えない雰囲気に仕上がった
近年、妻が間違えて“ケントク”と言う艶出し剤を塗った為に、
表面に輝きが無くなり、木も紫外線で日焼けして変色してきたので、丁度良い時期だと判断し、思い切ってのリファイン
10センチもあるので、削る厚さに余裕はタップリ
元々の木肌の美しさを出すのに、どの程度削ると出るのか、興味津々の立会いだった・・・目安を5ミリに置いたが・・・3ミリ位で・・・新品か思うほどの美しい木肌が現れる
木は生きている!!
工務店からの帰り道
歯科医院の現場へより、残った細かい点を全て解決!
午後メルマガ
夕方、弁護士事務所・・・何度会っても素晴らしい先生だ・・・こんな素晴らしい人物が、大学の後輩である事が尚嬉しい!2009年7月14日 (火) 8:36