CATEGORY
ARCHIVE
ARCHIVE
-
2018年 (155)
- 11月 (1)
- 10月 (9)
- 9月 (20)
- 8月 (17)
- 6月 (1)
- 5月 (12)
- 4月 (23)
- 3月 (20)
- 2月 (25)
- 1月 (27)
-
2017年 (267)
- 12月 (12)
- 11月 (25)
- 10月 (21)
- 9月 (25)
- 8月 (23)
- 7月 (11)
- 6月 (27)
- 5月 (21)
- 4月 (23)
- 3月 (26)
- 2月 (24)
- 1月 (29)
-
2016年 (360)
- 12月 (27)
- 11月 (28)
- 10月 (31)
- 9月 (29)
- 8月 (31)
- 7月 (31)
- 6月 (30)
- 5月 (31)
- 4月 (30)
- 3月 (31)
- 2月 (29)
- 1月 (32)
-
2015年 (359)
- 12月 (30)
- 11月 (29)
- 10月 (31)
- 9月 (30)
- 8月 (31)
- 7月 (31)
- 6月 (29)
- 5月 (31)
- 4月 (29)
- 3月 (47)
- 2月 (10)
- 1月 (31)
-
2014年 (361)
- 12月 (31)
- 11月 (28)
- 10月 (31)
- 9月 (29)
- 8月 (31)
- 7月 (31)
- 6月 (30)
- 5月 (31)
- 4月 (30)
- 3月 (31)
- 2月 (28)
- 1月 (30)
-
2013年 (362)
- 12月 (30)
- 11月 (29)
- 10月 (31)
- 9月 (30)
- 8月 (31)
- 7月 (31)
- 6月 (30)
- 5月 (31)
- 4月 (30)
- 3月 (31)
- 2月 (27)
- 1月 (31)
-
2012年 (366)
- 12月 (31)
- 11月 (30)
- 10月 (31)
- 9月 (29)
- 8月 (31)
- 7月 (31)
- 6月 (30)
- 5月 (31)
- 4月 (30)
- 3月 (31)
- 2月 (30)
- 1月 (31)
-
2011年 (365)
- 12月 (31)
- 11月 (30)
- 10月 (31)
- 9月 (30)
- 8月 (31)
- 7月 (31)
- 6月 (30)
- 5月 (31)
- 4月 (30)
- 3月 (31)
- 2月 (28)
- 1月 (31)
-
2010年 (364)
- 12月 (31)
- 11月 (29)
- 10月 (31)
- 9月 (30)
- 8月 (31)
- 7月 (31)
- 6月 (30)
- 5月 (31)
- 4月 (30)
- 3月 (31)
- 2月 (28)
- 1月 (31)
-
2009年 (365)
- 12月 (31)
- 11月 (30)
- 10月 (31)
- 9月 (30)
- 8月 (31)
- 7月 (31)
- 6月 (30)
- 5月 (31)
- 4月 (30)
- 3月 (31)
- 2月 (28)
- 1月 (31)
-
2008年 (366)
- 12月 (31)
- 11月 (30)
- 10月 (31)
- 9月 (30)
- 8月 (31)
- 7月 (31)
- 6月 (30)
- 5月 (31)
- 4月 (30)
- 3月 (31)
- 2月 (29)
- 1月 (31)
-
2007年 (236)
- 12月 (31)
- 11月 (30)
- 10月 (31)
- 9月 (30)
- 8月 (31)
- 7月 (31)
- 6月 (30)
- 5月 (22)
ACCESS
- TODAY
- YESTERDAY
- TOTAL
-
05/15(火)休暇 △82-37-26
少し休養
2007年5月15日 (火) 6:22
-
05/14(月)ウエスト88! △82-37-25
昨日、先週購入のズボンが気に入ったので、同じものを購入
・・・(先週91)今週88!
自宅現場は、ヤッーーーート屋根工事の下地に入り出し、今日から、垂木受けを
取り付けに掛かった・・・
17日から本格的に垂木の取り付けが始まり、全体のボリューム感が現れる・・・
一番楽しみな頃だ
午前中、会社
午後、休暇2007年5月14日 (月) 6:24
-
05/13(日)母の日 ×82-37-24 歩歩146.5 W78.4
昨日の役員会議での武沢先生との議論を考え直して見た・・・
早期退社の本質は
多分、我社へ入社の多くの社員は“修行”と考えており、武沢先生は“就職”ととらえているから議論がかみ合わなかったのだと思う
私は“修行”を前提で入社しても、やがて会社が好きになり、独立より就職を選択してくれる社員が残ってくれる事を願っているが・・・
一方私の中にも、社員が更なる成長の為に社を離れるなら致し方ないと思っている部分がある事も事実だ・・・
社員の建築家としての成長を願う気持ちと、社の存続を願う気持ちが自分の中でも同居しているのだろう・・・
今日は“母の日”
・・・80才を越えた母の健康を祝して兄弟夫婦で、料理屋さんで夕食会
幾つになっても、親子・兄弟はイイものだ
楽しい会話のひと時を楽しんだ
次は、8月のお盆と、9月の“敬老の日”か・・・
午前中の散歩後、体重は78.4kgの新記録!
・・・体脂肪率は16.6%でも、お腹周りの脂肪を見ると、更に10kgの節制はまだ必要と思う2007年5月13日 (日) 6:26
-
05/12(土)昇給シミュレーション ○82-36-24 歩144.5
午前中、昨日に続き、昇給のシミュレーション・・・
第一案は、昨年度の一覧表に、
・ 年令
・ 勤続年数
・ 能力
・ 貢献度
・ 努力
・ 期待
・ 役職(リーダーシップ)
・ 家庭(家族)
等を考えながら、バランス感覚の“感性”で作成
・・・トータルして見て“多額さ”に驚いて、減額方向でバランスをとって行く
過去いろんな方法を試みたが、縦軸に名前・横軸に年令を書いた一覧表の中に書き込むのが一番シミュレーションし易い
・・・全体では“?%”のUP率になった
役員会議に先立ち、他の役員と意見交換して、午後役員案は決定・・・執行役員の案が楽しみだったが
・・・“出来ませんでした”との返事・・・難しさが解っただけでも収穫か?
4時より役員会議
社員の退社問題に議論が集中
武沢先生は、
“上司がコーチングを学び、部下の相談相手になるシステムの構築”を主張
私は、
“会社として現状やれる事はやり尽くした・・・仕事の楽しさと待遇改善が両輪”
と主張
・・・論点が合わない
最後は執行役員に委ね
“社員の早期退社問題の、原因と要望を議論してもらう”事に・・・真意が判れば対策も建て易い
・・・<社員の事は、社員に聞く>が一番か?2007年5月12日 (土) 6:28
-
05/11(金)体脂肪率16.6% ○81-36-24 歩・歩143.5
昨日夕方、近くの市営スポーツセンターで体脂肪率を測定
・・・“16.6!”
年令での“正常値の下限17”を下回った(・・・肥満から一気に筋肉質?!)
次は成人男性の“正常値の下限15”以下を目標にして見よう
・・・体重が75kgで達成出来ると思う
“体重75kg・体脂肪率15”で、私の減量とメタボ症候群脱出の第一幕は終わる・・・あと2~3ヶ月か
体脂肪を考えて行くうち
ある仮説が浮かんだ・・・<中性脂肪と腎臓と高血圧の関係>
私の血圧は、体重増加とホボ正比例して上がり・・・同時の蛋白尿が出だした気がする
・・・当然その間ズーッと高脂血症だったはず・・・“中性脂肪が腎臓のフィルタ
ーに詰った”為に血圧が上がり、その事が蛋白尿の原因になっているのでは・・・
つまり私の腎臓は“脂肪腎”では?と
最近病院通いして解った・・・医者は“病の症状の改善”がメインで、病の根本原因の追究と治療をする訳ではないと
・・・従って病気自体は、患者が自分で努力して治すしかない・・・
脂肪率と中性脂肪の低下に、高血圧と蛋白尿改善をかけて見よう
・・・幸いにして最近中性脂肪も正常域に入った・・・このペースで進もう
ブログがだんだん“闘病記”風になって来た・・・名前を変えようか??
終日社内で、“昇給”の原案作り
今年は、キャプテン(執行役員)にも、案の作成を依頼・・・社員の希望・査定と役員の査定がどう異なるのか・・・楽しみだ!
執行役員にも、いい勉強になるだろう・・・2007年5月11日 (金) 6:30
-
05/10(木)健康ふすまパン △80-36-24 1.5歩141.5
注文しておいた“ドクター荒木の健康ふすまパン”が届いた・・・“脱糖宣言”の著者が開発した小麦の外皮で作ったパン
“糖質0・低カロリー・高タンパク”をうたうが・・・どう見ても美味しそうには見えない
夕食に食す・・・(パンの)甘さに慣れた口には若干の異質感はあれ、不味くは無いと言うのが素直な印象
・・・しかし何と言っても“主食”が手に入って事は大きい、十分に続けられるだろう
今日は雨、終日社内でパソコンの経営データーを、にらめっこ
・・・“働ケド働ケド我ガ暮ラシ・・・”の心境2007年5月10日 (木) 6:32