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08/05(火)「冷えとり」で完全健康人生 ○124-47-54
昨夜、山本昌投手が200勝!
チラッと見えた涙に、もらい泣き・・・先日のイチロー選手の3000本安打には感動しなかったが・・・違いは何だったろう?多分イチロー選手は4000本への”発展途上の過程”に過ぎず、山本昌投手は両親まで招いての、”目標・ゴール”だった事かもしれない
・・・日本人の感動には涙が似合う午前中、市民病院で定期検査
・・・尿タンパクは0.86グラムと、前回の黄色区域からヤヤ好転・・・新しい薬の効果があった様だ
しかし本心は薬無しで治したい昨日注文した”横田さん”のお勧め本が、もう今日届いた
一気に読んだが・・・長年医療の現場にいた医師が、体を温める事で多くの病が治る事に気が付いて書いた本
冷えは、血管が縮んで血行不良になる・・・この血行不良が諸悪の根源
蛋白も血糖値も高血圧もこの冷えが原因のようだ基本的には
・ 毎日38度のぬるま湯に20分の半身浴
・ 5本指の絹と綿の靴下を5枚重ねで履く
・ 玄米・野菜を中心の食生活にし、過食に気をつける
・ 四季に応じた自然の生活を心掛ける
この程度の努力で、長年付き合ってきた高血圧と尿タンパクから解放される可能性があるのなら、やらない手は無い
早速実行!2008年8月5日 (火) 5:29